Многие считают считать чай полезным или хотя бы безопасным напитком, который можно употреблять в неограниченных количествах. Но есть виды чая, которые могут навредить здоровью. Рассмотрим, к каким напиткам нужно относиться с осторожностью.
![Назван самый вредный чай, который считают полезным для здоровья Назван самый вредный чай, который считают полезным для здоровья - today.ua](https://today.ua/wp-content/uploads/2023/06/lypovyj-chaj5-768x581.jpg)
Зеленый чай
Это один из самых популярных напитков во всем мире, им часто заменяют кофе. В зеленом чае много дубильных веществ, он уменьшает сонливость, помогает бороться с депрессией и бодрит. Он также улучшает работу мозга, помогает организму очищаться от шлаков, обладает антиоксидантными и противовоспалительными свойствами
Однако ученые предостерегли, что в больших количествах зеленый чай оказывает токсичное влияние на печень. Он может провоцировать развитие печеночной недостаточности. Его противопоказано пить людям, которые страдают от бессонницы и серьезных нервных расстройств.
Самый опасный – зеленый чай в пакетиках, в них много мусора и пыли с чайного производство и практически никакой пользы. Также нужно помнить, что в пакетированный чай часто добавляют консерванты, красители и ароматизаторы, которые вредят организму.
Популярные сейчас
Трамп назвал Зеленскому причины, по которым Путин начал войну с Украиной
Одна из стран Европы резко сократит социальную помощь украинским беженцам
Экс-госсекретарь США озвучил “мирный план“ Трампа в случае победы на выборах
Бухгалтерская ошибка: Пентагон нашел дополнительные 2 млрд долларов для Украины
Мятный чай
Этот чай часто пьют, чтобы успокоить нервы и расслабиться. Однако в большой дозировке напиток раздражает желудок и даже может вызвать интоксикацию организма. Ученые отмечают, что ментол - активный ингредиент мяты - негативно влияет на биологические системы нагрева и охлаждения.
Чай с корнем солодки
Это распространенный ингредиент в травяных чайных сборах. Он оказывает благотворное воздействие на мочеполовую системы, восстанавливают работу щитовидной железы, помогает бороться с инфекциями носовой и ротовой полостей. При этом корень солодки вредит гипертоникам. Компонент способствует повышению кровяного давления, потому тем, у кого оно и так повышено, лучше отказаться от этого напитка.
Ранее сообщалось о самом вредном сыре, который нельзя употреблять в большом количестве.